„Auch ohne dass ein Prinz dich küsst“ ist ein Lern- und Anwendungsbuch für Frauen, die in der nach wie vor männlich geprägten Berufswelt erfolgreich bestehen wollen. Es beleuchtet auf fesselnde, sehr treffende und zuweilen humorvolle Art und Weise die Unterschiede im Denken und Handeln von Männern und Frauen, sowie die oftmals daraus resultierenden Missverständnisse.
Das Buch vermittelt eine leicht verständliche und gut fundierte Einführung in die Strategien und Methoden des NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Es basiert auf den zahlreichen praktischen Erfahrungen und interessanten Erkenntnissen, welche die Autorin in vielen Seminaren mit Frauen gewinnen konnte. Es ist sehr klar strukturiert und erlaubt es, anhand vieler Übungsbeispiele, einzelne Techniken des NLP vertieft zu erlernen.
In der Einleitung wird die Leserin/der Leser für die sozialen Unterschiede zwischen Männern und Frauen, und deren Auswirkungen im Alltag sensibilisiert. Die Autorin zeigt anhand vieler Beispiele auf, wie sich das typisch weibliche Verhalten in der immer noch durch männliche Werte dominierten Berufswelt oftmals als Nachteil erweist. Dies ist ein wahrer Augenöffner und vermittelt sehr viele erstaunliche „Aha- und Eureka-Erlebnisse“.
Im ersten Teil des Buches: „Kommunikation in schwierigen Situationen“, erklärt Alexa Mohl die grossen Unterschiede im Auftreten und in der Kommunikation von Männern und Frauen. Sie hilft den Frauen damit, das männliche Verhalten richtig zu interpretieren, und nach deren Spielregeln und somit auch in heiklen Situationen erfolgreicher agieren zu können.
Im zweiten Teil des Buches: „Identität in beruflichen Zusammenhängen“, wirft die Autorin die Frage auf:
Karriere machen auf weibliche Art – ist das überhaupt möglich und wie können Sie das erreichen?
Für die Autorin lautet die Antwort auf diese Frage ganz klar „Ja und mittels NLP“! Mit „Neurolinguistischem Programmieren“ können unerwünschte Gefühlsreaktionen modifiziert, negative Gedanken verändert sowie unangemessene Verhaltensweisen angepasst und erfolgshemmende Überzeugungen überwunden werden. Dies erlaubt es den „NLP-Nauten“, erfolgversprechendere Strategien anzuwenden. Die Methoden dazu erläutert Alexa Mohl anhand vieler Beispiele aus der Praxis und mittels detaillierter Übungsanleitungen.
Das Buch bietet viele konkrete Lösungsansätze (bewusster innerer Dialog, Sinneskanäle beachten, Milton-Modell, offene Fragen stellen usw.), um die persönliche Entwicklung voranzutreiben, und mit herausfordernden Kommunikations-Situationen im Privaten wie im Geschäftlichen eloquenter umgehen zu können.
Die theoretischen Reflexionen der Autorin sowie der praktische Lernprozess der NLP-Interventionstechniken und Strategien (mit den vielen Anwendungsbeispielen und Übungen) können, je nach Interesse des Lesers oder der Leserin, völlig getrennt voneinander gelesen und bearbeitet werden.
Es ist allerdings von sehr grossem Vorteil, für das praktische Einüben der vermittelten neuen kommunikativen Fähigkeiten einen Lernpartner zu haben. Die NLP-Methoden sollten unbedingt eingeübt werden, da eine rein theoretische Aneignung des Stoffes keinesfalls den gleichen Erfolg bringen kann.
Zum Einstieg ins Thema NLP sowie als Vorbereitung auf den Practitionerkurs, ist das Buch sehr zu empfehlen – und dies beileibe nicht nur für Frauen. Es ist ein sorgfältig verfasstes und sehr praktisches Nachschlagewerk, welches einen guten Ein- und Überblick über die Techniken des NLP vermittelt.
Speziell gefallen hat mir an dem Buch die leicht verständlichen und nachvollziehbaren Schilderungen uns bekannter Alltagssituationen, gepaart mit völlig neuen Lösungsansätzen, basierend auf den Erkenntnissen des NLP.
Diese oftmals sehr überraschenden, aber völlig ein-leuchtenden Methoden, sind sehr praxisnah und klar beschrieben sowie mit vielen detailliert erklärten Anwendungsbeispielen ergänzt. Das Buch vermittelt dadurch erweiterte Kommunikations-Fähigkeiten, welche im Alltag unmittelbar anwendbar sind.
Dies weckt beim Leser/der Leserin nicht nur die Lust zum konkreten Ausprobieren und Experimentieren mit den NLP-Techniken im Alltag, sondern vermittelt auch gleich die konkreten Werkzeuge dazu. Diese, wie beim Lesen des Buches erlernt, in kniffligen Alltagssituationen anzuwenden ergibt kleinere und grössere Erfolgserlebnisse, welche überaus motivierend wirken.
Fazit:
Ich würde das Buch allen Frauen und auch Männern, die sich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung begeben wollen, wärmstens empfehlen. Insbesondere weil es sehr praxisnah ist und auf Erfahrungen basierende Kenntnisse, Vorgehens- und Verhaltensweisen vermittelt, welche in konkreten beruflichen Situationen zur erfolgreichen kommunikativen Bewältigung selbst unüberwindbar scheinen-der Hindernisse beitragen. (Anonymus, Studierende der NLPA)